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体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用
 
 
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更新 2016-10-26 14:12
 
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武陵区有限公司

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  • 上海
  • 上次登录 2016-10-20 •
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1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2、减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。
 
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4．可以减少你过早进入衰老期的危险。
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